Всем известно, при беременности потребность организма, работающего на износ, в минералах и витаминах увеличивается многократно. Наиболее часто доктора назначают беременным препараты магния как «панацею» от многих «беременных» напастей.
Теперь с каждой неделей на грядках будет появляться всё больше свежих, а потому очень полезных и вкусных овощей. Обязательно используйте их в своём рационе!
Если ваша спутница жизни ждёт ребёнка, то будет лучше, если вы возьмёте заботу о животных на себя. Хотя бы до тех пор, пока малыш не сможет стать вашим помощником.