При проблемах с щитовидкой сохранить беременность и родить здорового ребенка вполне возможно. Главное – держать под контролем свое состояние.

Во время беременности в организме женщины активизируется обмен веществ, повышается потребность в питательных веществах.

Подготовка к родам – это не только упраженения Кегеля. Пользу принесет и специальная диета. Она прибавит вам энергии в этот важный для вас момент.

Какие бы диеты вы не соблюдали во время беременности, гречка и овес обязательно должны присутствовать на вашем столе.