Пятый месяц беременности: что происходит с мамой?

Шевеления ребенка в животе

Самым ярким впечатлением 5 месяца беременности станут активные, а для кого-то даже первые шевеления ребенка в животе. Для будущей мамы это радостное событие, ведь она получает фактическое подтверждение того, что в ее животике живет маленький человечек. И с ним можно общаться, успокаивать поглаживанием животика, знать, когда он доволен, а когда нет.

Внешний вид и самочувствие мамы на 5 месяце беременности

На 5 месяце беременности во внешнем виде будущей мамы могут произойти перемены: пигментация кожи под влиянием гормонов. Гормональные изменения могут отрицательно повлиять и на остроту зрения. Но не волнуйтесь, это временные явления. После родов эти незначительные дефекты исчезнут. Из приятных перемен – активное увеличение груди. Однако, помимо радости пышным формам советуем вам приобрести надежный дородовой бюстгальтер. В интимной жизни вы можете неожиданно почувствовать, что вам стало гораздо легче получить оргазм, или наоборот, достичь его стало практически невозможно. Это тоже в пределах нормы жизни будущих мам.

5 месяц беременности: меняем привычки

С появлением животика маме приходится менять привычное положение во время сна: рекомендуется спать на левом боку, положив одну ногу на другую или поместив между ними небольшую подушку.

Следите за весом. Не допускайте перееданий, научитесь считать калории. О том, сколько энергии вам сейчас необходимо, спросите у своего доктора.

На 5 месяце беременности желательно ограничить употребление мучной и сладкой пищи. Ешьте больше рыбы и овощей, сырых и приготовленных на пару. Избегайте обилия жирной и жареной пищи.

Неудобства 5 месяца беременности

• Боли в пояснице
• Учащенное сердцебиение
• Возможно выделение из сосков молозива
• Усиления слизистых выделений из влагалища
• Отеки и судороги ног
• Варикозное расширение вен голени или заднего прохода

5 месяц беременности: советы будущей маме

• Берегите себя. Не переутомляйтесь и не поднимайте тяжести (все, что превышает 5 кг).
• Спите на жестком матрасе.
• Утром не ставайте с кровати резко. Такой подъем усиливает сердцебиение и может вызвать обморочное состояние. Да и кроха обязательно даст вам знать, что ему не нравится то, что происходит с вами. 
• Избегайте статичных положений (долгого сидения или стояния), носите эластичные колготки, особенно если появятся ярковыраженные вены на ногах.
• При сидении не кладите ногу на ногу. Это нарушает кровообращение.
• Старайтесь не воздерживаться от мочеиспускания, так как это может привести к заражению мочевых путей.
• Приобретите удобную обувь без каблуков и платформ. Обязательно примеряйте: ваш размер сейчас может временно увеличиться (после родов он вернется к исходному, не волнуйтесь).
• Выделения небольшого количества молозива из сосков (если они есть) промокайте стерильными салфетками. А чтобы они не создавали досадных конфузов, используйте специальные прокладки для бюстгальтера.
• Ваши ногти и кожа сейчас особенно уязвимы. Сведите к минимуму использование косметики и лака. Посуду мойте в перчатках. А для ухода используйте только натуральные увлажняющие средства для будущих мам.

5 месяц беременности: на приеме у врача

5 месяц беременности характеризует усиленная работа сердечнососудистой системы:  ведь теперь ей необходимо снабжать кровью сразу два организма. Поэтому пульс у беременных чаще всего бывает учащенным.

Во время беременности доктор обязательно проведет обследование на уровень гемоглобина в крови, чтобы в случае его снижения незамедлительно принять меры. Если же у беременной женщины низкий гемоглобин, врач назначит железосодержащие препараты и витамины.

Почки на 5 месяце беременности совершают огромную работу. Поэтому при любом подозрении на сбой в работе этого органа, доктор обязательно отправит вас на УЗИ, чтобы проверить, все ли в порядке и избежать возможного возникновения пиелонефрита. Если во время беременности у вас симптомы пиелонефрита: частые и болезненные мочеиспускания, повышение температуры, затрудненный, скудный отток мочи, срочно обратитесь к врачу.

Анализы на 5 месяце беременности

• Анализ крови на возможное наличие вируса гепатита В (проводится всем во II триместре)
• анализ мочи на содержание сахара и белка
• "тройной тест" - АФП (альфа-фетопротеин), ХГЧ, эстриол - многоцелевой тест, рекомендуется всем беременным женщинам, в том числе для исключения патологий плода - на 15-20 неделе;

На 5 месяце беременности надо срочно обратиться к врачу

• при частых головокружениях и обмороках: они могут быть следствием анемии или другого серьезного заболевания.
• при явных симптомах острого цистита
• при появлении розовых или коричневых выделений со специфическим запахом, продолжающихся в течение 2-х дней; а также при кровотечениях и спазмах матки (это симптомы позднего выкидыша).

5 месяц беременности: как развивается ребенок

К 5 месяцу беременности ребенок приоткрывает глазки, жмурится, сосет большой палец на ручке, двигается и сучит ножками, когда ему что-то не нравится.
Эндокринная и нервная система малыша контролируют состояние его организма и помогают развиваться. Усложняется и совершенствуется головной мозг.

С 18-й недели организм ребенка способен синтезировать вещества, которые помогают ему справляться с инфекциями, — интерферон и иммуноглобулин.

С 19—20-й недели в работу включаются все эндокринные железы ребенка. Начинает исполнять свои прямые обязанности селезенка. Она становится «фабрикой» лимфоцитов и моноцитов, осуществляющих защитные функции в организме. Селезенка следит и за качеством эритроцитов: отсортировывает дефектные эритроциты и разрушает их.

Тело малыша пока красное, в морщинах и покрыта особым веществом — первородной смазкой. Это творожистое вещество беловатого цвета, которое представляет собой смесь секрета сальных желез и чешуек эпидермиса.

5 месяц беременности: словарик мамы

• Молозиво — секрет молочной железы, вырабатываемый обычно в последние дни беременности и в первые дни после родов. Молозиво представляет собой клейкую жидкость жёлтого цвета с высоким содержанием белков, преимущественно сывороточных альбуминов.
• Альфа-фетопротеин (АФП) — вещество, образующееся при развитии эмбриона и плода. Количественный анализ АФП в крови применяется вво ремя беременности как индикаторный тест некоторых врожденных пороков развития.
• Гемоглобин — сложный железосодержащий белок. Главная функция гемоглобина состоит в переносе дыхательных газов. Нормальным содержанием гемоглобина в крови у женщин во время беременности считается 120—150 г/л.
• Пиелонефрит — воспалительное заболевание почек бактериальной природы, характеризующееся поражением почечной лоханки (пиелит), чашечек и паренхимы почки (в основном её межуточной ткани).